Con el tiempo la células cutáneas van envejeciendo de tal modo que se nota un rostro cansado, sin luminosidad y vitalidad.
Una de las causantes de la vejez prematura suele ser el estrés y la falta de sueño, lo cual provoca amanecer con un rostro cansado, apagado y opaco. Por lo que, se recomienda dormir un mínimo de 7 a 8 horas diarias y que la calidad del sueño sea excelente, solo así las personas despertarán llenas de energía, además, con una piel mas radiante.
No obstante, hay otros factores que pueden darle a la cara un aspecto cansado y entre ellos están las alergias, una dieta carente de vitaminas y minerales esenciales, el estrés, las tensiones y algunos problemas de salud.
Asimismo, el envejecimiento de las células cutáneas también es una de las primeras causantes de que el rostro luzca cansado y sin luminosidad. Al igual que el resto de células, las de la piel también sufren una oxidación consecutiva debido a los radicales libres.
Si tienes el rostro cansado es hora de conocer estos trucos
Refrescar el cuerpo y rostro con agua fría
Es importante bañarse o lavarse la cara con agua fría, enjabonarse con agua caliente y enjuagarse con agua helada: esto vigorizará, alisará las arrugas superficiales del rostro y eliminará cualquier niebla cerebral.
Aplicar crema hidratante mientras la piel esté húmeda
Es necesario aplicar la crema hidratante con un suave masaje por el rostro, cuello y escote por dos o tres minutos. Esto permitirá relajar las líneas de tensión en la piel y produce un aspecto radiante.
Mascarilla de pepino y manzanilla
Es una de las mejores opciones para revitalizar las pieles cansadas por completo, pues ambos ingredientes cuentan con propiedades excelentes para ello. Esto se debe a que el pepino contiene aceites naturales, mucha agua y vitamina E.
En cambio, la manzanilla es una gran infusión refrescante y relajante, además, reduce las ojeras como las bolsas de los ojos, pudiendo así lucir una mirada despierta y mucho más bonita.
Ingredientes
- 1/2 pepino.
- 1 cucharada de flores de manzanilla.
- 1/2 taza de agua.
Pasos a seguir
- Pele el pepino y córtelo en rodajas. En un una olla, caliente el agua, luego que hierba, añade las flores de manzanilla dejando reposar durante diez minutos.
- Seguidamente, coloque la infusión y vierta en el vaso de la batidora junto al pepino cortado. Triturar ambos ingredientes hasta obtener una crema homogénea.
- Aplique la mascarilla por todo el rostro y deje actuar por unos 20 minutos.
Mascarilla de agua de rosas
Es una de las mejores opciones para combatir el rostro cansado, ya que embellece la piel, la calma y la desinflama. También suaviza la dermis y la tonifica, purificándola desde el interior.
Ingredientes
- 2 cucharadas de agua de rosas.
- 3 cucharadas de gel de sábila
Pasos a seguir
- Coloque en un recipiente el gel de sábila, luego, agregue el agua de rosas y mueve con una cuchara hasta que los ingredientes se integren por completo.
- Aplique la mascarilla en el cutis y deje reposar durante 20 minutos.
- Repita el procedimientos 3 veces a la semana para conseguir un rostro con vitalidad.
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