Etiqueta: ayuno intermitente

¿Quieres bajar de peso? 10 beneficios del ayuno intermitente

Numerosos estudios demuestran beneficios importantes para el cuerpo y cerebro siguiendo la…

Grace Sofía Delgado Grace Sofía Delgado

Mentiras y verdades del ayuno intermitente

Unos dicen que ayuda a adelgazar y que mejora la salud. Otros,…

Grace Sofía Delgado Grace Sofía Delgado