Cuando el hígado está sobrecargado y no puede desempeñar bien su trabajo, puede ocasionar algunos trastornos.
Cuando te encuentras mal seguramente no sueles pensar que «la culpa» pueda estar en que tu cuerpo está sobrecargado y, como resultado, se acaban acumulando en él más toxinas de la cuenta.
Los primeros órganos en «quejarse» de este exceso de trabajo son el hígado y los riñones, ya que son precisamente ellos los principales encargados de las funciones de limpieza. Y, si no están a pleno rendimiento, todo tu cuerpo puede resentirse, como una gran fila de fichas de dominó, provocando desde retención de líquidos o cansancio hasta trastornos más graves, ya que de su salud depende también la de otros órganos.
Te explicamos cuáles son los avisos que te pueden mandar estos órganos para que les ayudes a funcionar bien corrigiendo algunos hábitos y siguiendo una dieta sana y depurativa.
Cuando el hígado está sobrecargado y no puede desempeñar bien su trabajo, puede ocasionar los siguientes trastornos:
Los síntomas de que los riñones no pueden eliminar bien las toxinas a través de la orina son muy característicos:
El color y el olor de la orina varían cuando los riñones no pueden eliminar bien las toxinas
¿Sabías que a la piel se la conoce como “el tercer rinón”? Y es que también participa activamente en los procesos depurativos del cuerpo. A través de secreciones como el sudor, expulsa al exterior parte de las sustancias de desecho que circulan por la sangre. Si la cantidad de toxinas aumenta, puedes notarlo en el aspecto de tu piel:
Cuidar estos órganos y facilitar su trabajo es fácil con una dieta depurativa, sana y ligera, baja en grasas y rica en vegetales.
Algunas verduras tienen una sustancia llamada glutatión que protege de los radicales libres
Con información de SaberVivirTV.com
Lea también: Estos alimentos te ayudarán a blanquear los dientes en poco tiempo
Esta entrada ha sido publicada el 28 de julio de 2023 5:57 PM
Hijas que valoran más a sus madres al tener a su primer hijo y ver reflejado en ellos el amor…
Los usuarios contarán con la banca en línea y casillas externas en las agencias ubicadas en centros comerciales.
Autoridades avanzaron en la información de 24 proyectos de diversas áreas de la economía.
A vísperas del Día de las madres, Carmen Julia Álvarez habló del distanciamiento de sus hijos
Freddy Rafael Rengel (68), supuestamente, agredió verbalmente, amenazó de muerte y quemó el rancho de su pareja.
La criolla Robeilys Peinado consiguió la victoria al realizar un último y contundente intento de 4.50 metros en salto con pértiga.
En general, es bueno empezar a mirar las auroras boreales justo después del atardecer. El clima, por supuesto, es clave.
En un emotivo acto celebrado este viernes, Corpoturismo e Inatur Monagas rindieron homenaje a las madres trabajadoras de la institución,…
¡Los números de información sobre el sistema Patria! El Sistema Patria es una plataforma en Venezuela que proporciona una variedad…
* Con el apoyo de funcionarios de la Guardia Nacional Bolivariana, Polimonagas y Cicpc, el alcalde Carlos Requena apuesta a…
Este viernes 10 de mayo, la alcaldesa Ana Fuentes, dio inicio a la recuperación de estos desagües con cuadrillas de…
Comparten su rol de servidoras públicas con la crianza de sus hijos, en perfecto equilibrio para lograr el bienestar colectivo.