vida saludable

Datos curiosos sobre el cerebro que te sorprenderán

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Las neuronas, las células especializadas del cerebro, pueden producir breves picos de voltaje en sus membranas externas.

7 de febrero de 2024

¡Deliciosas y saludables! Galletas de avena y cambur sin harina ni azúcar

Estas galletas son ideales para que niños y adultos disfruten de un snack sano y ligero

4 de febrero de 2024

Estos son 8 alimentos ricos en potasio esenciales en una dieta saludable

Según la OMS la mayoría de las personas ingieren demasiado sodio a través de la sal y no consume la cantidad…

8 de septiembre de 2023

¡Es fácil y full proteínas! Receta de un esponjoso pan de lentejas

Si no puedes consumir pan tradicional, el pan de lentejas es ideal para cortar en rebanadas y guardar en recipientes…

4 de septiembre de 2023

¡Confirmado científicamente! Así afectan las pantallas el desarrollo de los niños

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4 de septiembre de 2023

No creerás lo que le pasa a tu cuerpo si comes espinacas 15 días seguidos

Las espinacas son consideradas un superalimento aliado en la salud de la piel, los huesos y el cabello.

31 de agosto de 2023

Segundo tour de Spa Maturín celebró el bienestar

Hicimos un recorrido por cinco Spa muy reconocidos en Maturín, cuyo elemento coincidente fue el bienestar que ofrecen.

13 de agosto de 2023

5 consejos para cuidar la salud mental de niños y adolescentes en la era digital

Unicef recomienda promover el autocuidado y la empatía en los espacios de internet.

6 de agosto de 2023

Estos son los riesgos de salud por tragarse los chiclets

Masticar chicle en exceso también puede tener efectos no deseados en la salud dental

5 de agosto de 2023

Esto le pasará a tu cuerpo si consumes aguacate, la fruta de la temporada

La fibra del aguacate es fundamental para el buen funcionamiento del intestino

1 de agosto de 2023