Que no falten en tu compartir estas deliciosas croquetas de garbanzos y lentejas, en tan solo 5 pasos podrás disfrutar de una rica receta.
Las croquetas de garbanzos y lentejas son ideales para aquellos amigos veganos, por ello, aquí en este artículo se mostrará la receta para un increíble compartir.
Es una receta súper sencilla, fácil de elaborar en tan solo 5 pasos. Es una alternativa muy confiable si desea incluir en tu alimentación. Las legumbres son uno de los alimentos más completos y saludables ya que incorporan prácticamente todos los nutrientes esenciales que necesita el organismo. Además, son asequibles y se pueden almacenar mucho tiempo: de 8 a 12 meses si se guardan en un recipiente hermético y en un lugar fresco y seco.
En efecto, las lentejas y los garbanzos, son fuentes de fibra, hierro y proteínas, son de los vegetales más completos a la hora de hablar de nutrientes. Los mismos, se pueden incorporar en ensaladas, hamburguesas, croquetas y variedades de platillos.
En la receta que se mostrará a continuación, los protagonistas son estas dos legumbres, la cual se utilizará para unas deliciosas croquetas de garbanzos y lentejas.
Si desea que estén mas crocantes, puedes en vez de hornearlas, freírlas, la cual tendrá un sabor a una carne vegetariana.
Lee también: ¡Muy efectivo! Licuado antioxidante con vitamina C para cuidar el organismo (+Receta)
Esta entrada ha sido publicada el 7 de febrero de 2024 4:05 AM
Los trabajos contemplaron el desmalezamiento de los camposantos, a propósito de celebrarse este domingo 12 de mayo el Día de…
El Real Madrid clasificó a la gran final de la Champions League, al vencer al Bayern Múnich, este miércoles 8…
La Fuerzas Armadas, La Paz, Raúl Leoni, Luis del Valle García y Andrés Eloy Blanco, fueron las vías atendidas con…
Títulos de Cobertura y Depósitos a la vista son las opciones de inversión que ofrece Banesco a sus clientes naturales…
La Corporación Eléctrica Nacional, Corpoelec anunció que realizará una Jornada de atención al Usuario en el estado Monagas, este 9…
Cáritas de Venezuela a través de la campaña Compartir está llevando el mensaje de concienciación, con la finalidad de detectar…
Un hombre fue privado de libertad por cometer robo y lesiones contra un vendedor de verduras en Maturín
El receptor venezolano Salvador Pérez está atravesando una impresionante temporada ofensiva en la MLB
Las fuertes lluvias caídas en Táchira registró un acumulado de agua que se generarían en 15 días de lluvias.
Los choferes de los autobuses cobran pasaje estudiantil a un monto diferente al establecido en los tabuladores.
El Tribunal Móvil asesoró sobre trámites legales a los habitantes de la comunidad de Santa Inés.
El otorgamiento de placas identificadoras se realizará a los vehículos de transporte masivo, carritos por puesto, busetas, taxis y mototaxis.