Gastronomía

¡Crema de auyama! Prueba esta deliciosa receta que te encantará

Prepara una rica y nutritiva crema de calabaza para tu familia y disfruta de su gran sabor.

¿No tienes ideas de que preparar para almorzar? ¿Quieres algo fácil y rápido? Aprende a preparar esta rica receta de crema de calabaza con nosotros.

Esta es una receta muy fácil de preparar, puedes usarla como plato principal o como acompañante para una gran cena. Además, es muy rica y nutritiva por lo que es ideal para niños y también te ayuda a cuidar tu figura.

Receta de crema de calabaza

Ingredientes

  • 750 g de calabaza (ya limpia)
  • 1 patata
  • 1 cebolla
  • 4 quesitos desnatados
  • 1 pizca de sal
  • Pimienta negra

Preparación

  • Pelamos la cebolla y cortamos en Juliana. Pelamos la patata y cortamos en trozos. A la calabaza le quitamos la piel y la parte del centro con hebras y semillas y la cortamos en cubos pequeños.
  • Ponemos en una olla dos o tres cucharadas de aceite de oliva virgen extra y pochamos a fuego suave la cebolla. Cuando comience a dorarse, añadimos la calabaza y la patata, rehogamos un par de minutos y añadimos el agua. Dejamos cocer unos 20 minutos.
  • Pasado este tiempo, incorporamos los quesitos y trituramos muy bien con la batidora. Y ya tenemos lista para servir esta deliciosa crema de calabaza.

También te puede interesar: Galletas de avena y naranja! Aprende a preparar este delicioso postre

Esta entrada ha sido publicada el 18 de mayo de 2023 4:30 PM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

EE.UU. y Venezuela restablecen relaciones diplomáticas

Estados Unidos y Venezuela acordaron formalmente restablecer lazos diplomáticos, rotos desde principios de 2019, en lo que supone un nuevo y…

5 de marzo de 2026

Secretario del Interior de EE.UU. califica de positivos avances en colaboración con Venezuela en minería

El secretario estadounidense del Interior, Doug Burgum, calificó como positivos los avances en el área de minería entre Venezuela y…

5 de marzo de 2026

Cetex impulsa desde Monagas la vanguardia en la investigación lingüística

La investigación lingüística ha dejado de ser una práctica de escritorio, basada en la filología clásica, para analizar el acontecer…

5 de marzo de 2026

¡50 años de gloria y Marinos de Anzoátegui está listo para zarpar!

Con un gran despliegue tecnológico, fue presentada oficialmente la tripulación para la Temporada 2026 de la SPB de Marinos de…

5 de marzo de 2026

Maturín recordó el legado de Hugo Chávez

Con una parada militar, 21 disparos de salva, una ofrenda floral y la presentación de danzas tradicionales se conmemoró esta…

5 de marzo de 2026

Laporta y Font definirán al próximo presidente del Barcelona

La junta electoral del FC Barcelona ha proclamado a Joan Laporta y Víctor Font como candidatos a las elecciones a…

5 de marzo de 2026

Venezuela cae en su primer ensayo rumbo al Clásico Mundial de Béisbol 2026

Venezuela cayó 3-1 ante los Astros de Houston en su primer juego de preparación para el Clásico Mundial de Béisbol…

5 de marzo de 2026

Juliannys Tábata invitó a participar en la consulta popular nacional este 8 de marzo

El próximo domingo 8 de marzo se desarrollará la Consulta popular nacional y para abordar este tema, estuvo en "La…

5 de marzo de 2026

PCAD Maturín inspeccionó caños en la avenida Alirio Ugarte Pelayo

​Este recorrido, realizado por los funcionarios, forma parte del plan de mitigación de riesgos ante la proximidad del periodo de…

5 de marzo de 2026

Trabajadores de Pdvsa conmemoran 13 años de la muerte de Hugo Chávez

Los petroleros marcharon por la paz y por el legado vivo del líder supremo de la Revolución Bolivariana.

5 de marzo de 2026

Avanza levantamiento de poligonales urbanas en El Furrial

La alcaldesa Ana Fuentes ha priorizado el levantamiento catastral de los terrenos municipales para lograr la democratización de la tierra…

5 de marzo de 2026

Alcaldía de Maturín celebra a la mujer con desayuno y entrega de kits vitamínicos

Más de 40 féminas fueron atendidas para celebrar por adelantado el Día Internacional de la Mujer.

5 de marzo de 2026