Gastronomía

¡Berenjenas al horno! Aprende a preparar esta deliciosa receta y dale sabor a tu cocina

Prepara estas deliciosas berenjenas al horno rellenas con carne y sé la reina de la cocina.

¿Quieres aprender maneras deliciosas de agregar verduras a tus platillos? Hoy te enseñamos a preparar esta deliciosa berenjenas al horno, inténtalo y disfruta su delicioso sabor.

Con la berenjena como base, puedes preparar esta receta y hacer que los mas pequeños coman verduras de manera tan deliciosa que no lo notarán. Una deliciosa berenjena con carne picada como relleno juntos a especias y otras verduras que aumentaran su gran sabor. Prepara estas rica berenjenas al horno y alegra tu paladar.

Receta de berenjenas al horno

Ingredientes:

  • 3 berenjenas
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 1/2 pimiento rojo
  • 500 gr. de carne picada de ternera
  • 500 gr. de tomate triturado
  • 2 huevos cocidos
  • 250 gr. de queso
  • 1/2 cucharadita de orégano
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • Pimienta negra
  • Sal

Preparación

  1. Se inicia lavando muy bien las berenjenas y cortarlas en rodajas, luego espolvoréalas con sal y colócalas en un colador para escurra el agua que van a botar. Déjalas en reposo durante media hora.
  2. Mientras las berenjenas se reposan, vas a aprovechar el tiempo para hacer la salsa y para ello es necesario que piques la cebolla y los dientes de ajo en trozos muy pequeños.
  3. Lava bien el pimiento, extrae las semillas y corta también del mismo tamaño. También trocea los huevos.
  4. Calienta el aceite de oliva en una sartén e incorpora la cebolla para sofreírla y una vez que se transparente, agrega el pimiento rojo y los ajos.
  5. Luego, incorpora la carne, sofríela durante unos minutos y cuando cambie de color agrega la salsa y cocina durante 15 minutos.
  6. Ahora que la salsa está lista, los huevos troceados, rectifica la sal y aparta del fuego para que se temple.
  7. Seca las berenjenas, engrasa un molde con un poco de aceite, colócalas encima, luego cubre con la salsa, espolvorea el queso y repite el procedimiento hasta terminar con una capa de queso.
  8. A continuación, tapa con papel aluminio y hornea durante 35 minutos 180°C con el horno previamente precalentado.
  9. Transcurrido el tiempo y después de comprobar que las berenjenas al horno con carne picada estén hechas, sácalas y déjalas en reposo durante cinco minutos antes de servirlas.

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Esta entrada ha sido publicada el 18 de mayo de 2023 4:30 PM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

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