El punto de partida es el combustible. Los alimentos de una dieta beneficiosa para el cerebro tienen que ser ricos en nutrientes como los antioxidantes o…
El huevo contiene todas las vitaminas en cantidades relevantes salvo la vitamina C.
¿A quién no le gusta tomar un dulce navideño o una copa para brindar por los buenos deseos?
El perejil es muy utilizado para el tratamiento de enfermedades renales, como infecciones urinarias y piedras en los riñones, y para…
La OMS recomienda reducir el dulce de la dieta y hacerlo desde edades tempranas para gozar de una mejor salud.
Científicos recomiendan acostarse y despertarse a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana.
El colágeno es una de las proteínas más conocidas por su importancia para lucir una piel joven y evitar la…
Un estudio científico reveló que existe un vínculo entre una alimentación alta en grasa, durante 30 semanas, y un posterior deterioro en…
La diferencia entre la panela y la azúcar blanco es que la primera contiene más micronutrientes, ya que no es…
Una vez que superes el proceso de adaptación a los nuevos cambios, el resto será más fácil, pues los resultados,…
