Maturín

¡Comer saludable cuesta un dineral!

Los consumidores expresaron que gastan un dineral en comprar frutas y vegetales.

Los consumidores expresaron que actualmente sale muy costoso mantener una alimentación saludable y balanceada que abarque consumir frutas y vegetales. Además, gastan un dineral al comprarlos.

Señalaron que las frutas y los vegetales poseen un gran aporte de nutrientes que son beneficiosos para la salud, incluyendo vitaminas, minerales, grasas sanas, proteína, fibra, calcio, antioxidantes y fitonutrientes.

De esta manera, la consumidora Maryelis Lara, comentó que tiene una vida fitness y diariamente realiza actividades físicas tales como trotar, para así mantener un peso saludable acompañado de una alimentación saludable.

«Mi entrenador me recomienda comer todos los días al menos 2 frutas, más las ensaladas, verduras sancochadas y la pechuga de pollo asada o pescado, para redondear lo que gasto en compras semanalmente sin incluir las demás cosas, serían unos 30 dólares y a veces más.»

Por otro lado, el consumidor Javier Núñez, indicó que para las meriendas de sus hijos compra frutas, ya que son más nutritivas, pero que le parece increíble que gasta mucho más en estas por sus altos precios que en las propias chucherías y dulces.

«He llegado a gastar hasta 20 dólares en frutas, a mis hijos les encantan las manzanas y el durazno nada más allí se van 10 dólares, más que si la piña, lechoza, melón, entre otras que uso para los jugos se terminan completando los $20».

Un dineral se va en frutas y vegetales

  • Lechoza: 35,50 Bs. el kilo.
  • Melón: 52,50 Bs. el kilo.
  • Durazno: 149,85 Bs. el kilo.
  • Patilla: 30 Bs. el kilo.
  • Melón: 52,50 Bs. el kilo
  • Pera: 215 Bs. el kilo.
  • Manzana: 105 Bs. el kilo.
  • Naranja: 49,99 Bs. el kilo.
  • Cambur: 20 Bs. el kilo.
  • Tomate: 49,99 Bs. el kilo.
  • Zanahoria: 33,30 Bs. el kilo.
  • Papa: 70,50 Bs. el kilo.
  • Pepino: 36,50 Bs. el kilo.
  • Berenjena: 49,50 Bs. el kilo.
  • Lechuga: 79,99 Bs. el kilo.
  • Repollo blanco: 52,22 Bs. el kilo.
  • Coliflor: 135 Bs. el kilo.
  • Brócoli: 159,99 Bs. el kilo.
Tener una alimentación sana cuesta un dineral.
Un realero gastan consumidores al comprar frutas.
Hasta $30 gastan consumidores para comer saludable.
Las verduras están caras.

Lea también:

Hasta 12 horas pasan conductores en cola para surtir gasolina

Esta entrada ha sido publicada el 20 de junio de 2024 6:17 PM

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Presidenta encargada proyecta un crecimiento de 30% en la producción de oro

La presidenta encargada, Delcy Rodríguez, indicó que el Gobierno nacional proyecta un crecimiento de 30% en la producción de oro.

19 de enero de 2026

Estrategias clásicas que todavía se usan en los casinos online

Los juegos de azar son eso, de azar. La suerte tiene la última palabra en este tipo de juegos, y…

19 de enero de 2026

El avance del comercio electrónico en zonas urbanas

Las últimas décadas han sido el escenario temporal para el avance del comercio electrónico en zonas urbanas en muchos países…

19 de enero de 2026

Falleció el diseñador italiano Valentino a los 93 años

Retirado desde 2007, deja un legado de creaciones atemporales, plagadas de detalles, lazos, plumas, organza, plisados y drapeados o volantes.

19 de enero de 2026

Alcaldía de Maturín promueve la participación ciudadana en las comunidades

La alcaldesa Ana Fuentes prioriza la atención social de los ciudadanos del municipio Maturín, a fin de brindar una mejor…

19 de enero de 2026

Alcaldesa Ana Fuentes revisó nuevos planes de trabajo para el municipio Maturín

‎Tambien informó que estarán haciendo nuevas designaciones dentro de la Alcaldía y Suptrima.

19 de enero de 2026

Gobierno de Monagas reorganiza sistema de protección social para servidores públicos

La mesa de trabajo de realizó bajo la premisa de que cada servidor público, cuente con el respaldo institucional necesario.

19 de enero de 2026

‎Reactivan servicios de Rayos X y Ecografía en CDI «Rosalía Donoso» de Los Godos

Para la puesta en marcha de estas áreas se realizó pintura e instalación de un acondicionador de aire.

19 de enero de 2026

Más de 180 atenciones reciben mujeres del Instituto de Salud del estado Monagas

Durante la jornada entregaron 16 mil 366 unidosis de medicinas para distintos tratamientos.

19 de enero de 2026

Gobernador Luna inicia rehabilitación de cerca perimetral del Humnt

Los trabajos incluyen remodelación de las áreas externas, reforzamiento estructural e instalación de un nuevo sistema de iluminación.

19 de enero de 2026

Más de 6 mil personas atendió el Fondo de Emprendedores durante 2025

Para concretar la formalización de actividades económicas se realizaron 91 jornadas exitosas beneficiando a un total de 4 mil 710…

19 de enero de 2026

Julio Iglesias no comparecerá ante la Fiscalía Española en esta etapa de la investigación

La Fiscalía de la Audiencia Nacional de España está llevando a cabo una investigación sobre una denuncia presentada contra el…

19 de enero de 2026