¿Tienes gripe? Prepara este jugo de zanahoria y linaza para tratar con este virus

En este tiempo de noviembre es muy común la presencia de gripe, no obstante, en este artículo conocerá un juego capaz de tratar con este problema y aliviarlo.

Se dice que la semilla de la zanahoria los

romanos utilizaban con fines medicinales, pero no sería hasta el siglo I que se tendría el rastro de uso de la raíz de la zanahoria. Sin embargo, su uso real y conocido vendría en el siglo XVI cuando comenzaría, no solo a importarse, también a tener un uso en la cocina de manera diferente.

Actualmente, esta hortaliza es una de las opciones más destacadas para la gastronomía a nivel mundial, no solo por su excelente sabor, también por la gran cantidad de beneficios que puede llegar a tener en la salud. Esta hortaliza puede prevenir algunas infecciones como lo son la tos. Esto se debe a que cuenta con un alto contenido de vitamina A y antioxidantes, que serán esenciales para elevar las defensas de nuestro sistema inmunológico. Sin más que agregar, en este informe se presentará una receta de jugo de zanahoria y linaza para tratar la gripe y ¡toma nota!.

Jugo de zanahoria y linaza para la gripe

Ingredientes

• 2 cucharadas de semillas de linaza
• 1 zanahoria grande

Pasos a seguir

1. Lleve toda la zanahoria previamente lavada y desinfectada a una licuadora o procesadora con agua.
2. Deje hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Esta mezcla la llevará a fuego medio y dejará hasta que alcance el hervor.
4. Seguidamente, agregue la linaza y deje hasta que alcance cocción.
5. Apague y deje reposar 15 minutos.
6. Luego, cuele la mezcla y beba tibio.
7. ¡Listo! Ya podrá calmar la tos y la gripe con este remedio casero sencillo.

Puede preparar este remedio una vez al día para tratar con este virus rápidamente.

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