Gastronomía

¿Deseas desinflamar el vientre?, Prepara el té de jengibre de manera natural

Prepara un delicioso té de jengibre que te ayudará a desinflamar el vientre. Es que el jengibre posee muchos beneficios medicinales.

El jengibre puede quemar grasa y eliminar la grasa saturada, especialmente la del abdomen, esto quiere decir que tiene la posibilidad de desinflamar el vientre.

Esta raíz permite combatir tanto la retención de líquidos, como a adelgazar y a desintoxicar el organismo debido a su efecto diurético. Asimismo, posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y compuestos bioactivos que ayudan a inhibir el aumento de peso, mejora la digestión, favorece la eliminación de las grasas a través de las heces, y la metabolización de los nutrientes. Igualmente, es capaz de reducir la grasa acumulada en el hígado y a nivel corporal, aumentando el gasto energético.

¿Cómo desinflamar el vientre con el té de jengibre?

Ingredientes

  • 1 litro de agua mineral
  • 4 cucharadas de jengibre rallado

Pasos a seguir

  1. Primeramente, debe añadir 1 litro de agua en una olla y ponerla a hervir a fuego medio.
  2. Cuando el agua alcance su punto de ebullición, apague el fuego y añade la ralladura de una raíz de jengibre en el agua de la olla.
  3. Deje que el jengibre repose en el agua hervida durante 15 minutos y luego cuele la bebida para retirar los restos de ralladura.
  4. Para notar los efectos del jengibre, primero se debe tomar 1 taza de esta infusión en ayunas y luego otra taza antes de la cena.
  5. Tomar esta infusión como mínimo 3 veces a la semana durante un par de meses.

Otra manera de preparar el té de jengibre es de esta forma:

Té de jengibre con limón

Ingredientes

  • Un vaso de agua (200ml)
  • 30gr de jengibre
  • El jugo de medio limón
  • Una cucharada de miel (20gr)

Pasos a seguir

  1. Coloque a calentar el agua en una olla.
  2. Cuando empiece a hervir, añade el jengibre y déjalo 20 minutos.
  3. Apague el fuego y deje que repose unos 15 minutos.
  4. Añade el jugo de medio limón. Mezcle bien y añade la miel.
  5. Tome esta infusión de jengibre con limón como mínimo 3 veces a la semana durante un mes.

Lee también: 2 opciones de bebidas naturales si deseas aumentar masa muscular en un mes

Esta entrada ha sido publicada el 30 de enero de 2024 9:04 PM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Alcaldía de Maturín aperturó el Salón Nacional de Artes 7 de diciembre 2025

El autor de la obra Tiempos, abrazos y espinos, Jesús Ovalles, se alzó con el Premio Salón Nacional de Artes…

6 de diciembre de 2025

SIP Polimaturín detuvo a tres sujetos en el sector 5 de julio

Dos por hurto y el otro por aprovechamiento de las cosas provenientes del delito.

5 de diciembre de 2025

Mhia Mauna y Samarach Meneses invitan a las actividades de la Feria de San Simón 2025

La nueva reina de la Feria de San Simón Maturín Corazón de Oriente, Mhia Mauna y la segunda finalista del…

5 de diciembre de 2025

Comuna joven Lanceros Socialistas del Sur inauguró centro de fisioterapia en La Llovizna

El proyecto contó con la asesoría del equipo de la Dirección Municipal de Comunas y está diseñado para atender hasta…

5 de diciembre de 2025

Julieta Rengel ganó oro en pelota vasca de los Juegos Bolivarianos 2025

La atleta de Caicara de Maturín agradeció al gobernador Ernesto Luna y al alcalde Daniel Monteverde, por el apoyo que…

5 de diciembre de 2025

Fundación El Niño Simón Monagas recibe la Navidad en paz y unión familiar

Con la llegada del mes de diciembre, la institución transforma sus espacios en un verdadero espectáculo visual para el disfrute…

5 de diciembre de 2025

¡El Psiqui Tour 2025 llega este sábado a Maturín!

Un show que combinará los éxitos emblemáticos de Omar Acedo y el dúo Buena Fe.

5 de diciembre de 2025

Aprobado proyecto de Ley de ordenanza de Ingresos y Gastos 2026 en Cedeño

Este esfuerzo tiene como objetivo primordial, identificar las propuestas y necesidades específicas de cada dependencia, mejorando la operatividad de toda…

5 de diciembre de 2025

Estos son los grupos de la Copa del Mundo 2026

Ya se respira aire mundialista y ya sabemos cuales son los grupos de la próxima Copa del Mundo que será…

5 de diciembre de 2025

Campaña «Abrazando un corazón» favorece a más de 100 adultos mayores en Maturín

La Dirección de Prevención del Delito en la entidad, contó con el apoyo de más de 12 instituciones nacionales, estatales…

5 de diciembre de 2025

Sistema de Misiones realiza 208 atenciones en jornada de salud

El operativo está enmarcado en el cuarto vértice de las Siete Transformaciones Económicas y Sociales del Plan de la Patria.

5 de diciembre de 2025

Precio del dólar en Venezuela este viernes 5 de diciembre de 2025

Conozca el precio del dólar según el Banco Central de Venezuela para hoy y su variación en el mercado cambiario.

5 de diciembre de 2025