El 10 de agosto de 1954, 35 cardiólogos especialistas en enfermedades del corazón, para crear una sociedad científica
Prácticamente, cada estado del país cuenta con centros cardiológicos
Hoy 10 de agosto se conmemora en Venezuela el Día del Médico Cardiólogo.
La fecha hace referencia a la Fundación de la Sociedad Venezolana de Cardiología, la cual fue constituida por profesionales del área cardiovascular, 35 cardiólogos para ser precisos, un 10 de agosto de 1954 .
Prácticamente, en cada estado de Venezuela funciona en un centro cardiovascular y donde no se encuentra hospital especializado en las enfermedades del corazón, los pacientes se trasladan hacia las capitales donde se destacan importantes instituciones dedicadas a preservar la salud cardiovascular.
En el caso del estado Monagas, se encuentra el Centro Cardiovascular de Oriente, que es una referencia en el oriente del país y donde son atendidos pacientes de los estados Anzoátegui, Sucre, Bolívar, Delta Amacuro.
La atención del Centro Cardiovascular de Oriente hace referencia también a la calidad de los profesionales que en él ejercer su labor profesional.
Estás son 5 recomendaciones que realiza un cardiólogo, para prevenir enfermedades cardiovasculares:
*Llevar una dieta equilibrada y saludable es esencial para prevenir enfermedades cardiovasculares. Elegir los alimentos adecuados ayudará a cuidarte y mantener una buena salud cardiovascular.
*Las personas con sobrepeso y obesidad son más vulnerables ante el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. De allí la importancia de cuidar la alimentación y mantener un control regular de nuestro peso.
*El consumo de alcohol y tabaco son principales factores que aumentan las probabilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular. Lo ideal es no abusar de las bebidas alcohólicas y eliminar el tabaco por completo, ya que éste afecta gravemente a los vasos sanguíneos del corazón, el cerebro y las extremidades.
*Realizar actividad física de forma periódica es muy beneficioso para el corazón. Está demostrado que las personas que practican ejercicio con frecuencia corren un riesgo menor de sufrir enfermedades cardiovasculares y problemas de tensión y colesterol.
*Revisar y mantener controlados los niveles de colesterol y glucosa es de gran importancia cuando se trata de prevenir las enfermedades cardiovasculares. Además, también es recomendable comprobar de forma regular tu presión arterial y consultar a tu médico si se produce algún tipo de alteración.
*Es importante para su salud cardiovascular, llevar a cabo la ingesta de comida sana (lo que es conocido como una alimentación cardiosaludable), en la medida posible a base de frutas, incorporando legumbres, ensaladas, pescados desechando mayormente las grasas saturadas. Este tipo de dieta ayuda a controlar la obesidad a reducir el colesterol, el azúcar y la tensión arterial, para constituir desde nuestro propio ser, la ayuda idónea para que las arterias se mantengan más jóvenes y para que funcionen mejor.
Un buen cardiólogo es un aliado para la salud de la familia.
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Esta entrada ha sido publicada el 10 de agosto de 2023 10:21 AM
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