Expertos en salud señalan que la mejor manera de prevenir las hemorroides es mantener las deposiciones blandas para que pasen fácilmente.
Las hemorroides también llamadas almorranas, son venas inflamadas alrededor del ano o la parte inferior del recto. Existen dos tipos: hemorroides externas: se forman debajo de la piel y hemorroides internas: que se forman en el revestimiento del ano y el recto inferior.
Normalmente, las internas se localizan entre 2 y 4 cm por encima de la apertura de la cola y son el tipo más frecuente. Las externas aparecen en el borde exterior del ano, según el portal especializado en salud, MedlinePlus.
De acuerdo a los especialistas de la Clínica Mayo, la mejor manera de prevenirlas es mantener las deposiciones blandas para que pasen fácilmente. Por esta razón, una dieta rica en fibra será fundamental para lograr esto, así como, para aliviar los síntomas, así como la ayuda de algunos remedios caseros.
El cuerpo puede restaurarse con la lechoza y la manzana, por la textura fibrosa y a propiedades, como la papaína, que tiene poderosos antiinflamatorios; así como la linaza, la cual permite un efecto beneficioso sobre los procesos de inflamación, según el portal especializado en bienestar, GatrolabWeb.
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La papa es una buena para las hemorroides gracias a sus propiedades y es un gran aliado para reducir notablemente la sensación de ardor y también la inflamación de la zona, según el diario El Español, en su sección de salud.
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Con información de: Semana
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Esta entrada ha sido publicada el 16 de junio de 2023 7:12 PM
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