Vida Saludable

¿Tienes sábila en tu jardín? Esto le pasará a tu cuerpo si tomas jugo de la planta milagrosa

La sábila es una gran aliada para la belleza y para quienes se preocupan por la salud de su piel.

El uso de la sábila como tratamiento alternativo para la salud digestiva cada vez es más frecuente. La principal función del colon consiste en almacenar los desechos de los alimentos que se ingieren cotidianamente, para posteriormente absorber el agua que no ha sido utilizada, equilibrar la hidratación del organismo, canalizar nutrientes vitales como lo son el ácido fólico o la vitamina K, estabilizar el pH y, lo más importante, hacer la transición a lo que finalmente desechamos en el inodoro.

De tal manera, su mal funcionamiento puede desencadenar en diferentes problemas de salud, que van desde lo más simple hasta algunos que son considerados graves, esto dependiendo de cuál haya sido la falla o el daño. Es fundamental saber cuáles son las opciones disponibles para limpiarlo en estos casos.

La limpieza es parte crucial de la salud de este, entendiendo que al ser el lugar donde se procesa la materia fecal, es posible que se acumulen bacterias e incluso productos tóxicos que deben ser expulsados, pero por alguna razón permanecen en dicho lugar.

Jugo de sábila. | Foto: Web

El jugo de sábila

De acuerdo con lo anterior, es valioso mencionar las propiedades que contiene el jugo de aloe vera para contribuir en estas situaciones, siendo uno de los mejores remedios naturales para la limpieza del colon de manera segura y sana.

La sábila es una planta que se distingue por sus numerosas bondades con respecto al cuidado de la piel y el cabello, sin embargo, también contribuye significativamente a la salud del organismo.

Para la realización de los jugos es necesario tener principalmente una rama de la planta para poder extraer su contenido viscoso ubicado en el centro, agua y finalmente jugo de limón, que aporta además a la pérdida de peso debido a sus propiedades diuréticas.

Todos los ingredientes son mezclados con la ayuda de una licuadora y quedan listos para consumir una vez ya reposado el jugo, estando en ayunas y alrededor de 30 minutos antes de consumir cualquier alimento durante el día.

Adicionalmente, se le atribuyen beneficios para bajar de peso, gracias a que seríaun depurador natural del organismo, ayudando a eliminar toxinas y residuos, esto debido a uno de sus componentes, llamado aloína, asegura el portal Mejor con Salud.

Otro de los beneficios es que permitiría eliminar el tejido adiposo gracias a la mejor metabolización de ácidos grasos, según información de un estudio realizado en 2012, citado por el mencionado sitio web.

Esta planta se ha utilizado históricamente como un laxante natural, pues de acuerdo con la cultura popular, favorecería la estimulación de la movilidad intestinal y ello le permitiría al cuerpo eliminar mejor cualquier toxina.

Jugo de sábila. | Foto: Web

Otros beneficios de la sábila

Este ingrediente además resulta ser un gran aliado para la belleza y para quienes se preocupan por la salud de su piel. Tiene propiedades cicatrizantes, antisépticas y ayuda a combatir los signos del envejecimiento. Aporta hidratación a las diferentes capas de la piel, aporta los nutrientes necesarios para evitar la resequedad y la formación de arrugas.

Su modo de aplicación varía en distintas maneras, en primer lugar, se puede tomar una porción pequeña de este gel y con la yema de los dedos aplicar, suavemente, en los lugares donde están las arrugas y las líneas de expresión (contorno de ojos, labios, frente, etc.). Luego de la aplicación, se puede realizar un masaje y esperar a que la sábila actúe alrededor de diez minutos. Finalmente, retirar con agua fría.

Además de ayudar a rejuvenecer la piel, brindar hidratación y frescura, esta mascarilla disminuye las manchas y las marcas producidas por el acné, recordando que antes de aplicar este producto se debe consultar con un médico especialista y así mismo, hacer una prueba de alergia en una pequeña zona de la piel, como la muñeca para evitar posibles reacciones indeseadas.

Con información de Semana

Lea también: ¿Exceso de peso? Consume agua de avena en las mañanas y te sorprenderán los resultados

Esta entrada ha sido publicada el 6 de junio de 2023 10:55 AM

Grace Sofía Delgado

Periodista egresada de la UNICA, Ingeniero Industrial del IUPSM e Ingeniero de Sistemas de la UDO Monagas. Locutora UCV y editora de audio y video. Orgullosa hija de Dilcia Arreaza, From El Furrial. ¡Casada con La Verdad de Monagas desde 2013!

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Trump acepta los resultados y espera llegar a acuerdos con los demócratas

Según las proyecciones de los medios, los demócratas arrebataron a los republicanos la Cámara de Representantes y el Senado con…

4 de noviembre de 2026

Proceso de consulta pública de la Ley contra el Odio inicia este 4-nov

Ante el inicio de la consulta pública para revisar la ley contra el Odio, los parlamentarios invitan a todos los…

4 de noviembre de 2026

EEUU destina $150 para capacitar a estudiantes venezolanos en sismología

La misión diplomática de EEUU en Caracas señaló que esta iniciativa brindará formación a estudiantes venezolanos en ingeniería sísmica.

4 de noviembre de 2026

Comité de postulaciones Judiciales abre registro de aspirantes por terceros

La entrevista de los aspirantes será de manera estrictamente presencial, personal e individual.

4 de noviembre de 2026

Cambio de Viento: La victoria demócrata pone fin al dominio de Trump en el Congreso

Con una proyección de hasta 244 escaños, el Partido Demócrata retomó el control de la Cámara de Representantes.

4 de noviembre de 2026

Cielos nublados acompañados de lluvias y descargas eléctricas para este 4-nov

El pronóstico para este miercole del Inameh destaca cielos nublados acompañados de lluvias .

4 de noviembre de 2026

Vizcarrondo anunció la convocatoria de Venezuela para fecha FIFA de noviembre

El seleccionador de Venezuela, Oswaldo Vizcarrondo, anunció este martes la convocatoria de 28 jugadores con la que afrontará la fecha…

3 de noviembre de 2026

Inició fase piloto del sistema de pago digital del transporte público en Maturín

En este proyecto impulsado por la alcaldesa Ana Fuentes participarán más de 14 rutas de transporte y el plan piloto…

3 de noviembre de 2026

Clsem sanciona Ley de Convivencia pacífica y resolución de conflictos educativos

La Ley de Convivencia Pacífica, Prevención y Resolución de Conflictos Educativos, es un instrumento jurídico orientado a fortalecer la convivencia…

3 de noviembre de 2026

Infantino: Muerte de Jesús de Miguel es una auténtica tragedia

El presidente de la FIFA, Gianni Infantino, calificó este martes el fallecimiento del delantero del Tenerife Jesús de Miguel como…

3 de noviembre de 2026

Estudiantes de Turismo exploran la “Ruta de los 4 Elementos” en Cedeño

Con este tipo de actividad, esta importante localidad del estado Monagas se afianza como epicentro de la formación pedagógica, tras…

3 de noviembre de 2026

Policía española abre investigación sobre la muerte del futbolista Jesús de Miguel

La Policía Nacional abrió una investigación sobre el fallecimiento de Jesús de Miguel, futbolista del Club Deportivo Tenerife. Fuentes de…

3 de noviembre de 2026