Gastronomía

Conoce la fruta que te frena la diarrea y te ayuda a reducir el colesterol malo (+Receta)

Detiene la diarrea con esta maravillosa fruta que es rica en vitamina C y fibras, excelente para regular el proceso digestivo.

Esta fruta es rica en vitamina C y fibra que permite regular el proceso digestivo, esto quiere decir que te ayuda con la diarrea.

La presencia de diarrea en el organismo, sucede por consecuencia del consumo de alimentos contaminados, virus, parásitos e incluso la ingesta de algunos medicamentos, entre otras causas. Si este problema dura al menos cuatro semanas, puede ser un síntoma de una enfermedad crónica. Los síntomas de la diarrea crónica pueden ser continuos o aparecer y desaparecer.

Hoy día existen muchos productos naturales que te permiten detener la diarrea, uno de ellos es la guayaba, fruta a la que se le atribuyen propiedades antioxidantes, antidiabéticas, antihipertensivas, antiinflamatorias, analgésicas, hipocolesterolémicas, antiespasmódicas, antimicrobianas y astringentes.

La guayaba es rica en astringentes como los taninos cuando aún está verde, componentes que ayudarían a controlar esta problemática e inhibir el crecimiento microbiano. Además, análisis afirman que ciertas bacterias presentan sensibilidad al extracto de las hojas de la planta que produce este fruto.

De igual forma, la guayaba contribuye a la limpieza y al bienestar de los intestinos, esto es gracias a que es rica en una fibra dietética llamada pectina, que permite combatir afecciones del sistema digestivo.

Por otra parte, esta fruta contiene antioxidantes presentes como Vitamina C y pectina un componente ideal que ayudan a reducir el colesterol LDL malo y aumentar el HDL, conocido como bueno.

¿Cómo prepara la bebida de esta fruta para parar la diarrea?

Ingredientes

  • 1/2 pepino
  • 2 guayabas
  • 1/2 vaso de agua

Pasos a seguir

  1. Lave y corte el pepino en pequeños cubos, luego colóquelo en la licuadora junto con la guayaba y el agua.
  2. Mezcle hasta obtener un contenido homogéneo.
  3. Tome de manera inmediata.

Cabe resaltar que, si se presenta diarrea que no para, lo más recomendable es acudir al médico y no optar por la automedicación. El especialista recomendará el tratamiento más conveniente.

Lee también: ¿Colesterol alto? Regúlalo con agua de berenjena y limón (+Receta)

Esta entrada ha sido publicada el 23 de mayo de 2023 8:30 PM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Ministro Cabello y gobernador Luna lideraron marcha y juramentación de los CCBI

La gran movilización inició en la Redoma de la Esguarnac y culminó en un acto masivo en la Plaza Bolívar…

6 de diciembre de 2025

Jornada quirúrgica ginecológica beneficia a 11 mujeres en el Humnt

La actividad de salud se enmarca dentro del plan estratégico del Gobierno regional, con la finalidad de fortalecer los distintos…

6 de diciembre de 2025

Alumna de la Escuela Artística Niño Simón galardonada en el Salón 7 de diciembre

En el evento fueron exhibidas 77 obras de un total de 101 postulaciones, provenientes de los municipios Maturín, Punceres, Piar…

6 de diciembre de 2025

A toda marcha arranca rehabilitación de áreas del CDI «Rosalía Donoso» de Maturín

Los trabajos contemplan la reactivación de las salas de rayos X y ecografía, programa ejecutado por la Comuna Cacique José…

6 de diciembre de 2025

En Maturín sector salud escoge voceros principales rumbo a Constituyente obrera

La asamblea de los delegados electos en el Sistema Público Nacional de Salud (SPNS) del municipio, se cumplió con éxito…

6 de diciembre de 2025

Cerrado paso por la avenida Juncal de Maturín este #6Dic

Desde tempranas horas de la mañana de este sábado 6 de diciembre, fue cerrado el paso por la avenida Juncal…

6 de diciembre de 2025

Precio del dólar en Venezuela este sábado 6 de diciembre de 2025

Conozca el precio del dólar según el Banco Central de Venezuela para hoy y su variación en el mercado cambiario.

6 de diciembre de 2025

El FC Barcelona venció al Real Betis por LaLiga en un partido lleno de goles

En un partido que se le complicó al final, el Barcelona consiguió otra victoria en liga.

6 de diciembre de 2025

La Cruz Roja Venezolana celebra el Día Internacional del Voluntariado

La Cruz Roja venezolana atendió a 217.000 personas en el ámbito nacional en áreas de salud, emergencias, migración, retorno, agua,…

6 de diciembre de 2025

España: Confianza en proceso de paz entre Colombia y Clan del Golfo es crucial

El Gobierno de Colombia creará tres zonas especiales en el norte y oeste del país para ubicar temporalmente a combatientes…

6 de diciembre de 2025

León XIV: El Vaticano no será un espectador ante violaciones de derechos humanos

La Santa Sede no será un espectador silencioso ante las graves desigualdades, injusticias y violaciones de derechos humanos fundamentales que…

6 de diciembre de 2025

Honduras: Candidato apoyado por Trump sigue liderando los votos

El Consejo Nacional Electoral (CNE) no ha dado detalles sobre las razones por las que el conteo de votos ha…

6 de diciembre de 2025