Baja los triglicéridos con esta sorprendente agua de berenjena, perfecta alternativa que contiene un bajo nivel de calorías.
Una dieta balanceada rica en alimentos saludables puede ayudarte con los triglicéridos, ¡Entérate de más!
Cabe resaltar que, los nutrientes son el motor del cuerpo, de ellos depende el correcto funcionamiento del engranaje que es el organismo, permitiendo funciones como la digestión, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el mantenimiento de la buena salud en general.
Por ende, dichos compuestos se pueden obtener principalmente a través de la alimentación, incluyendo ingredientes de los diferentes grupos, como frutas, verduras, proteínas y grasas. Por otra parte, los triglicéridos es una clase de grasa que más se encuentra en el organismo y es la responsable de la producción extra de energía cuando el organismo así lo requiere. No obstante, pueden formarse cúmulos de esta sustancia en cantidades que son dañinas para el corazón.
El agua de berenjena puede ser una opción complementaria para regular la cantidad de triglicéridos presente en el organismo. En efecto, una de las características de este alimento es que contiene un bajo nivel de calorías, con un aporte más bien considerable de agua. También se le confieren propiedades que previenen la oxidación del organismo, por su contenido fuente de nasunina.
Se recomienda tomar esta agua en ayunas ,15 minutos previos a consumir el desayuno. También, se aconseja evitar el consumo de otros componentes que pueden ser dañinos como las grasas trans y los azúcares en exceso, presentes en algunos empacados o procesados.
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Esta entrada ha sido publicada el 20 de mayo de 2023 8:30 PM
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