Gastronomía

De esta manera puedes aliviar la gastritis con agua de papa (+Receta)

Alivia la gastritis con el agua de papa, un remedio natural bastante efectivo usado desde años atrás para disminuir el dolor y la inflamación.

La gastritis suele ser una afección que genera inflamación y ardor en la boca del estómago y afecta aproximadamente a un 50% de la población.

La OMS (Organización Mundial de la Salud), dice que esta molestia estomacal afecta a casi a 50 % de la población mundial. Es un problema que perjudica la mucosa del estómago produciendo su inflamación y dolor.

Por ende, los especialistas aconsejan variedades de soluciones para este malestar. Por lo que, uno de ellos son los jugos naturales o el consumo de algunos alimentos que ayudan a balancear el pH del estómago.

Existen alimentos que poseen propiedades digestivas que ayudan a combatir el dolor y la inflamación, uno de ellos es la papa, sin embargo, en este artículo se mostrará como puedes preparar un agua de papa que te permitirá aliviar este malestar.

El jugo de papa contiene propiedades que funcionan como protector de la mucosa gástrica. Por otra parte, posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación. Además, alivia síntomas como náuseas, calambres o malestar general. De igual manera, la papa puede aumentar las defensas, por lo que resulta un excelente estimulante del sistema inmunológico.

Cabe resaltar que, si padeces de gastritis es fundamental acudir al médico para recibir atención especializada y tratamiento de un experto.

¿Cómo preparar el agua de papa para aliviar la gastritis?

Ingredientes

  • 2 papas maduras
  • 3 tazas de agua
  • 1 cucharada de miel

Pasos a seguir

  1. Primero, lave muy bien las papas.
  2. Seguidamente, llene de agua una olla y colóquela a hervir. Cuando inicie el proceso de ebullición se añaden las papas y se dejan cocer hasta que queden hervidas en totalidad.
  3. Cuando estén hervidas se debe quitar la piel y luego tiene que cortarla en trozos.
  4. Luego, añade los trozos de papa en la licuadora y agregue el agua.
  5. Licúe hasta obtener un jugo y añade la cucharada de miel para darle un mejor sabor.
  6. Este jugo es recomendable ingerirlo al menos 2 o 3 veces por día.

Lee también: ¡No podrás creer los beneficios del repollo! Un alimento económico y versátil

Esta entrada ha sido publicada el 18 de mayo de 2023 2:30 PM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Alcaldía de Maturín mantiene labores de hidratación de los espacios naturales

Con estas acciones orientadas por la alcaldesa Ana Fuentes, se garantiza el buen estado del ornato del municipio.

18 de abril de 2026

Cementera Cerro Azul realizó jornada a cielo abierto en el municipio Punceres

La Corporación Socialista del Cemento (CSC) en conjunto con la filial Cerro Azul, llevaron a cabo una jornada de venta…

18 de abril de 2026

Monagas potencia talento científico con Fase Estadal de la Olimpiada de Robótica Creativa

El evento, que contó con el respaldo del gobernador Ernesto Luna, tiene como propósito impulsar el desarrollo tecnológico en la…

18 de abril de 2026

Más de 150 niños y jóvenes cierran segundo trayecto de formación musical

Músicos desde los 4 años de edad se hicieron sentir en las cátedras de Persecución, Flauta, Kinder Musical, Cuatro, Guitarra,…

18 de abril de 2026

Falleció el creador de contenidos monaguense Luis Durán

Luis Durán, mejor conocido como @luisenvenezuela murió este sábado 18 de abril en el hospital Dr. Manuel Núñez Tovar.

18 de abril de 2026

Israel vuelve a bombardear el sur del Líbano pese a la tregua

Tiroteo al sur del Líbano incumple con el cese al fuego al aproximarse a las posiciones donde se encuentran desplegados.

18 de abril de 2026

Presidenta (E) Delcy Rodríguez rechaza programa de endeudamiento del FMI

Venezuela no participará en el programa de endeudamiento del Fondo Monetario Internacional (FMI).

18 de abril de 2026

Tiroteo en Kiev: Varios muertos y heridos tras ataque armado

El tiroteo en Kiev ocurrió en un supermercado.

18 de abril de 2026

El papa León designa a Monseñor Nicolás Nava Rojas como nuevo obispo de Cabimas

Monseñor Nicolás Nava Rojas deja la Diócesis de Machiques para retomar su labor evangelizadora en su sede inicial, ubicada en…

18 de abril de 2026

Irán anuncia la reapertura parcial de su espacio aéreo tras el cierre por la guerra

El espacio aéreo del país y varios aeropuertos han sido reabiertos a partir de las 7:00 de la mañana de…

18 de abril de 2026

Estudiantes del Pedagógico exigen autobuses nuevos y reactivación del comedor

Estudiantes de la Universidad Pedagógica Experimental Libertador (UPEL), sede este de Maturín en Monagas, exigen nuevas flotas de autobuses y…

18 de abril de 2026

Precio del dólar en Venezuela este sábado 18 de abril de 2026

Conozca el precio del dólar según el Banco Central de Venezuela para hoy de acuerdo a su variación en el…

18 de abril de 2026