Entérate de los hábitos saludables que mantenía la reina Isabel II que la ayudaban a conservarse fuerte por mucho más tiempo.
La reina Isabel II no contaba con una dieta como tal, pero su alimentación sí se basaba principalmente en pescado, frutas y verduras de temporada.
Es este artículo conocerá ciertos hábitos que la monarca puso en práctica y que posiblemente gracias a ello pudo durar 96 años de bienestar físico. A continuación, estas fueron su prácticas.
Su chef llamado Darren McGrady, informó que la monarca no seguía una dieta como tal, sin embargo, su alimentación sí se basaba primordialmente en pescado, frutas y verduras de temporada. Además, comía lo necesario sin excederse de las cantidades.
Igualmente, Darren añadió que los carbohidratos y alimentos con almidón estaban fuera de su dieta, lo cual prefería platillo sencillos como pollo con ensalada o pescado con espinacas cocidas.
Lo que sin duda era sagrado para la monarca era la hora del té. “No hay día que se la saltara”, aseguró McGrady
Isabel II montaba a caballo una o dos veces por semana y caminaba durante el día. Además, si no tenía tiempo para sacar a pasear a los perros por la mañana, lo hacía por la tarde. Asimismo, no se pasaba el día sentada en un escritorio. En efecto, en una ceremonia de investidura permanecía de pie hasta 90 minutos. Por consiguiente, la reina procuraba dormir bien y, sobre todo, tener una rutina diaria de sueño, por lo cual, dormía unas 7 horas.
La reina intentaba que sus vacaciones estuvieran lejos de la Escocia tropical, además, frecuentemente completaba su atuendo con un elegante sombrero y evitaba colocarse maquillaje en exceso.
Arbiter también declaró que la reina “nunca fumó ni sintió la tentación de hacerlo”
Su padre, Jorge VI, era un fumador empedernido y murió de cáncer de pulmón a causa de ello.
La reina Isabel II pasaba unas largas horas leyendo la actualidad y estudiando documentos para poder informarse y de esta manera hablar con los primeros ministros durante las sesiones informativas en el Palacio de Buckingham. De esta forma podía ser de ayuda en temas políticos de los cuales no estaban al pendiente.
Lee también: ¿Tienes ojeras? Prepara la cúrcuma con sábila para el contorno de ojos
Esta entrada ha sido publicada el 16 de mayo de 2023 10:30 PM
El acto se llevó a cabo en la Casa de Cultura, Inícita Aceituno, donde se le rindió homenaje póstumo al…
Entre consignas, emoción y compromiso revolucionario, zamoranos ratifican su contundente respaldo a los candidatos del Gran Polo Patriótico “Simón Bolívar”.
Actualmente se espera que esta fecha sea declarada Patrimonio Inmaterial y Espiritual de la República.
Con la prohibición de la IA woke las agencias federales no podrán contratar empresas tecnológicas que operan chatbots.
El cierre de campaña electoral da paso a lo que serán las elecciones municipales del domingo 27 de julio.
Expareja de Epstein fue condenada a 20 años de cárcel por tráfico sexual de menores.
Asimismo, el alcalde aprovechó la oportunidad para agradecer tanta muestra de cariño, lealtad, compromiso y valor de su gente.
El jefe del comando del Ven25+ en Monagas, Ernesto Luna, asistió a la multitudinaria concentración popular.
Un grupo de usuarios reciben un nuevo estipendio PATRIA para este día.
Los ataques a la infraestructura energética y militar fueron realizados con armas de alta precisión y drones.
El avión de pasajeros no pudo aterrizar a la primera y dio una segunda vuelta.
La noche de este miércoles 23 de junio, arribó al Aeropuerto Internacional de Maiquetía el vuelo número 49 de la…
¿Usted qué opina? Deje su comentario