Gastronomía

Prepara una refrescante limonada Suiza para deshacerte del calor

Realiza esta deliciosa y refrescante limonada Suiza para este tiempo de calor ¡Te encantará su sabor!

No hay nada más refrescante que una rica limonada Suiza en esta temporada de calor ¡Mira cómo se prepara!

En estos días de mucho calor lo que el cuerpo pide es agua o líquidos que hidraten, pues con el asolamiento el organismo empieza a sentir sed, lo cual es una advertencia o aviso para no correr el riesgo de deshidratarse, si eres de los que pensaba que una deshidratación es súbita, está equivocado, pues como todo, lleva su duración de tiempo.

En efecto, algo que tiene la temporada de calor es que nos anima a probar todas estas bebidas, no solo mantenerse con agua nada mas, sino con jugo de frutas, como es la bebida de piña, naranja, limón y otras. Es por ello, que en éste apartado se muestra una receta riquísima y sobre todo refrescante que va para éste tiempo y es la limonada Suiza.

Esta se distingue por estar elaborada a base de jugo de limón y leche condensada, lo cual le da un toque dulce maravilloso. En este sentido, si bien es cierto que no se trata de una limonada saludable debido a la cantidad de azúcar que lleva, pero lo es que ese extra de sabor acostumbra a dejar a todo aquel que la prueba con ganas de más.

¿Conoces los beneficios del limón en las bebidas?

Sin duda alguna, los jugos naturales ofrecen diversos beneficios al cuerpo ya que mejoran y favorecen ciertas funciones, y también aportan los minerales y vitaminas que se necesitan. Es por ello que el jugo de limón debes incluirlo en tu dieta, debido a:

Algunos beneficios del limón

Purifica al organismo

Previene la acción de los radicales libres, gracias a que posee vitamina C, flavonoides y betacarotenos.

Limpia el hígado y los riñones

Elimina las toxinas acumulada en el hígado y los riñones. El jugo de limón mejora la función del hígado, ya que es un hepatoprotector ante algunos tipos de afecciones hepáticas. Además, combate la retención de líquidos en el cuerpo.

Fortalece el sistema inmunológico

Ayudan a limpiar las vías respiratorias y fortalece el sistema inmunológico, gracias a sus propiedades  antibióticas y antivirales. Asimismo, combate enfermedades como el asma, la bronquitis, los resfriados y otros problemas respiratorios.

Alivia los problemas estomacales

Ayuda a combatir el estreñimiento, la indigestión, los parásitos estomacales y las náuseas, también, regula el pH del cuerpo.

Ayuda a perder peso

Las personas que desean bajar de peso deberían incorporara más limón para apoyar su dieta. Este fruto ayuda a reducir la grasa corporal, elimina las sustancias tóxicas del cuerpo y aporta sensación de saciedad. Para este caso se recomienda beberlo de manera tibia en ayunas.

Receta de la limonada Suiza

Bebida refrescante de limonada Suiza

Ingredientes

  • 5 limones
  • 400gr de leche condensada
  • 100gr de azúcar
  • 1 vaso de agua
  • 4 hielos

Pasos a seguir

  1. Corta primero por la mitad los limones (previamente lavados). Seguidamente, esas  mitades en otra mitad y retire la parte blanca, y las semillas.
  2. Coloca los limones en la licuadora junto con el vaso de agua.
  3. Licúa por 1 minuto y luego sirve la mezcla colada en un envase y reserva.
  4. En la licuadora agrega 4 hielos, el jugo de limón y la leche condensada. Licúa por 1 minuto.
  5. Tras batir los ingredientes a velocidad máxima durante un minuto aproximadamente, pasa la bebida por un colador para que quede lo más suave posible.
  6. En un plato agrega un poco de leche condensada y en otro el azúcar.
  7. Pasa la boquilla de tu vaso previamente enfriado por la leche condensada y el azúcar.
  8. Sirve tu limonada ¡Y listo ya puedes disfrutarlo!

Lee también: Disfruta de una rica piña colada ésta próxima semana santa


¡No te pierdas de nada!
Síguenos en Telegram o únete a nuestro canal de WhatsApp
También puedes seguirnos en Google Noticias

Esta entrada ha sido publicada el 12 de enero de 2023 9:01 AM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Elon Musk afirma que Trump esta en los archivos de Jeffrey Epstein

En su cuenta X el magnate aseguró que Donald Trump es parte de quienes aparece en los archivos de Jeffrey…

6 de junio de 2025

Este viernes renunció directiva de AD Monagas

Este 6 de junio de 2025, la directiva de Acción Democrática seccional Monagas, del ala de Bernabé Gutiérrez, decidió colocar…

6 de junio de 2025

Hamás se declara listo para ceder el control de Gaza al finalizar el conflicto

Islamistas se muestran dispuestos a ceder el control al gobierno de Gaza si la guerra acaba.

6 de junio de 2025

Reubican parada de Plaza 7 frente a la UBV

Ante los trabajos de modernizacion de la Plaza 7, el director de Transporte Público de la Alcaldía de Maturín, José…

6 de junio de 2025

Más de 3.500 familias checas quedan sin electricidad por temporal

Hasta 22,000 viviendas se quedaron sin suministro eléctrico a causa de los daños ocasionados por la caída de árboles por…

6 de junio de 2025

Brasil empató con Ecuador en el inicio de la era Ancelotti

La selección de Ecuador tendrá que esperar para certificar su clasificación al Mundial 2026 luego de empatar sin goles en…

6 de junio de 2025

Julián Alvarez aseguró la cima de Argentina y dejó a Chile al borde de la eliminación

La selección de Chile quedó este jueves muy cerca de la eliminación del Mundial de 2026 tras caer derrotada por…

6 de junio de 2025

PSUV convoca asambleas de bases este sábado para elegir los candidatos del 27-JUL

El llamado para las asambleas de bases es para las diversas organizaciones políticas que forman parte del Gran Polo Patriótico…

6 de junio de 2025

Precio del dólar en Venezuela este viernes 6 de junio de 2025

Conozca el precio del cambio del dólar para este jueves en Venezuela de acuerdo al Banco Central y su variación…

6 de junio de 2025

Cobra tu plata de José Gregorio Hernández en el BONO único Familiar: Agrega este dato

Cobra tu plata este mes a través de la cuenta de tu jefa o jefe de familia.

6 de junio de 2025

Inician trabajos de rehabilitación de la Plaza 7

La alcaldesa Ana Fuentes, destacó que este fue uno de los compromisos asumidos con el pueblo de Maturín.

6 de junio de 2025

Para ir al Monumental al juego Venezuela – Bolivia ten en cuenta estas recomendaciones

Se conoció que las entradas están agotadas para el partido Venezuela - Bolivia.

6 de junio de 2025