Estos maravillosos beneficios del agua tibia de limón son perfectos para aportarle a tu organismo bienestar, y es que posee un alto contenido de vitamina c.
El limón
El limón es un los frutos más deseados en los hogares debido a la variedad de usos que se le puede dar, no solo en la gastronomía, sino para aliviar diferentes molestias del organismo. Se caracteriza por ser rico en vitamina C, es un potente antioxidante y una fuente importante de fibra.
De igual manera, una de las formas más comunes en que las lo consumen es con agua, un producto que se ha convertido en un remedio casero popular, pues se usa para ayudar a mejorar la digestión, desintoxicar el cuerpo o contribuir a adelgazar.
Esta fruta es rica en flavonoides, que son considerados compuestos que permiten mejorar la salud y combatir enfermedades.
Es una bebida que provee pocas calorías y ayuda a desintoxicar el organismo. También, se dice que la vitamina C podría acelerar el proceso de oxidación de las grasas, lo que favorecería el proceso de pérdida de peso.
Esto es posible gracias al contenido de citratos, el cual evita la aparición de piedras en los riñones. El consumo del jugo de medio a un limón cada día eleva significativamente los niveles de citrato en la orina, lo cual reduce la formación de cálculos en el sistema urinario.
Esto se debe a la acción conjunta de la vitamina C y las flavononas por lo que incrementa el número de glóbulos blancos, las células defensivas capaces de eliminar virus, bacterias y células enfermas.
La ingesta regular de limón promueve la regeneración de los tejidos y la formación de colágeno, la cual es una estructura que le da firmeza y elasticidad a la piel, acelerando la cicatrización de las heridas.
Ingerir agua tibia de limón en las mañanas ayuda a mejorar el proceso digestivo y a limpiar el tracto intestinal de las toxinas que pudieron haberse acumulado durante la noche. Asimismo, esta bebida se considera un estimulante biliar, lo que ayudaría a la digestión y a fomentar la desintoxicación del hígado.
Lee también: ¡Pan de queso casero! prueba esta delicioso manjar que te encantará
Esta entrada ha sido publicada el 8 de enero de 2023 12:00 AM
Gran Misión Abuelos y Abuelas de la Patria 2024 +REGISTRO. Conoce aquí el paso a paso para registrarte en este…
Gasolina Subsidiada MAYO 2024 +CALENDARIO OFICIAL. Conoce todos los detalles de este nuevo Cronograma oficial.
PENSIÓN 100% AMOR MAYOR MAYO 2024 con AUMENTO. Conoce aqui todos los detalles de este nuevo depósito de mayo 2024.
CREDISOCIAL BDV 2024: Inicia el financiamiento del Banco de Venezuela para la población de menor ingreso económico un programa de créditos…
El registro de los candidatos electorales se realizará del 30 de mayo al 3 de junio, mientras que la campaña…
Funcionarios del Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc), levantaron el cadáver de una mujer en un vertedero de…
Abinader, uno de los líderes más populares de América Latina, apuntaló su campaña con promesas de control migratorio y ofreció…
DEPÓSITO IVSS JUNIO 2024: ¡COBRA HOY! Conoce aqui todos los detalles de este nuevo pago a pensionados del Seguro Social.
La cantante venezolana Corina Smith (@corinasmith) anunció que “Triste pero siempre Mami tour 2024” recorrerá a Venezuela, este próximo mes…
Con estas asignaciones, la Alcaldía de Maturín continúa brindando repuesta a las solicitudes de los ciudadanos.
El futbolista venezolano Yangel Herrera está teniendo una gran temporada en la primera división de España, con el conjunto del…
Este lunes 20 de mayo, fue asfaltado el anillo de circulación del transporte público en el sector Terrazas del Oeste…