Gastronomía

¡Té de romero! Esto le pasa a tu organismo si lo tomas frecuentemente

Conoce lo que puede ocurrir en tu organismo si tomas té de romero a menudo. Se trata de una planta medicinal, ¡Entérate de más!.

Uno de los beneficios de consumir té de romero es que permite combatir la inflamación en general, aliviando el dolor, el malestar y la hinchazón en el cuerpo.

Este té desde años atrás se ha utilizado como producto medicinal para el organismo, además, cuenta con un aroma y sabor increíble. Igualmente, mejora la digestión, combate el cansancio, alivia el dolor de cabeza y favorece el crecimiento del cabello.

De igual manera, esta planta es rica en antioxidantes, y por lo tanto, ayuda a neutralizar los radicales libres y disminuye el daño al endotelio arterial, conservando así en buen estado los vasos sanguíneos.

El té de romero

Ingredientes

  • 5g de hojas frescas de romero.
  • 250ml de agua hirviendo.

Pasos a seguir

  1. En primer lugar debe lavar las hojas, y coloque en una olla con agua a hervir. Una vez haga ebullición, agregue el romero y deje reposar durante 5 minutos, debidamente tapado.
  2. Seguidamente, cuele la preparación, consuma tibio y sin endulzar. Este té se puede ingerir tres a cuatro veces por día. Además, este té también puede ser utilizado para lavarse el cabello.
  3. No hay un tiempo definido para la ingesta de este té, sin embargo, los fitoterapeutas suelen recomendarlo durante tres meses y reposar durante un mes.

Otro de los beneficios de este té es que ayuda a purificar el hígado, y disminuir el dolor de cabeza que surge después de haber comido en exceso, principalmente comidas con elevado contenido de grasas o incluso, el exceso de bebidas alcohólicas.

Igualmente, esta planta combate el cansancio mental, el cual es una excelente alternativa que ayuda en períodos de estrés. Además, el té de romero también ayuda a mantener la diabetes bajo control, debido a que disminuye la glucosa y aumenta la insulina.

Lee también: Limpia el colon en una semana con esta hierba medicinal

Esta entrada ha sido publicada el 1 de enero de 2023 8:00 AM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Cristiano Ronaldo: Dijeron que debía retirarme pero seguí y aquí estoy

Cristiano Ronaldo, autor de dos goles en la victoria por 5-0 de Portugal sobre Uzbekistán, admitió este martes que pasó una…

24 de junio de 2026

Ghana resistió el asedio de Inglaterra

Ghana frenó este martes a Inglaterra con un empate por 0-0 que los mantiene a ambos cerca de la clasificación…

24 de junio de 2026

PCAD Maturín supervisó saneamiento del caño de la avenida José Antonio Páez

​Se han saneado más de 200 metros del afluente con maquinaria pesada.

24 de junio de 2026

Gobierno de Monagas reafirma su compromiso con la excelencia académica

El secretario de Ecosocialismo, Ciencia, Tecnología e Innovación, Jesús Cabrera, destacó el impacto socioeconómico de las carreras de Administración, Contaduría…

24 de junio de 2026

Fondeem impulsa el talento productivo sostenible con la Expo «Finanzas Verdes»

​Un total de nueve emprendimientos juveniles mostraron sus capacidades en materia ecoproductiva.

23 de junio de 2026

​Monagas clasifica en voleibol, fútbol sala y béisbol 5 a los Juegos Estudiantiles

La delegación monaguense, integrada por cerca de 300 atletas en 20 disciplinas, asistirá a la fase nacional que arranca este…

23 de junio de 2026

Murió Clive Davis, descubridor de Whitney Houston a los 94 años

Davis murió en su apartamento de Manhattan, semanas después de haber sido hospitalizado por un problema de las vías respiratorias…

23 de junio de 2026

Conmemoran día del Abogado con simposio en el Clsem sobre el Estado de Derecho

Las ponencias estuvieron a cargo del historiador Luis Peñalver, quien abordó el paradigma del Estado constitucional, y del abogado Julio…

23 de junio de 2026

Infantino defendió las pausas de hidratación en el Mundial

El presidente de la FIFA, Gianni Infantino, defendió este martes las pausas obligatorias de hidratación, introducidas en todos los encuentros…

23 de junio de 2026

Polimaturín detuvo a dos hombres por hechos de violencia contra la mujer

Uno de los agresores intentó atacar a la víctima con un machete en las instalaciones del Mercado Nuevo.

23 de junio de 2026

Día del Abogado: Reconocimiento a profesionales y en recuerdo a Cristóbal Mendoza

El Día Nacional del Abogado en Venezuela es cada 23 de junio y se celebra en nuestro país ante la…

23 de junio de 2026

Cristiano Ronaldo es el primer jugador que marca en seis ediciones de la Copa del Mundo

Cristiano Ronaldo se convirtió este martes, con su gol del momentáneo 1-0 ante Uzbekistán en el NRG Stadium de Houston,…

23 de junio de 2026