Gastronomía

¡Té de romero! Esto le pasa a tu organismo si lo tomas frecuentemente

Conoce lo que puede ocurrir en tu organismo si tomas té de romero a menudo. Se trata de una planta medicinal, ¡Entérate de más!.

Uno de los beneficios de consumir té de romero es que permite combatir la inflamación en general, aliviando el dolor, el malestar y la hinchazón en el cuerpo.

Este té desde años atrás se ha utilizado como producto medicinal para el organismo, además, cuenta con un aroma y sabor increíble. Igualmente, mejora la digestión, combate el cansancio, alivia el dolor de cabeza y favorece el crecimiento del cabello.

De igual manera, esta planta es rica en antioxidantes, y por lo tanto, ayuda a neutralizar los radicales libres y disminuye el daño al endotelio arterial, conservando así en buen estado los vasos sanguíneos.

El té de romero

Ingredientes

  • 5g de hojas frescas de romero.
  • 250ml de agua hirviendo.

Pasos a seguir

  1. En primer lugar debe lavar las hojas, y coloque en una olla con agua a hervir. Una vez haga ebullición, agregue el romero y deje reposar durante 5 minutos, debidamente tapado.
  2. Seguidamente, cuele la preparación, consuma tibio y sin endulzar. Este té se puede ingerir tres a cuatro veces por día. Además, este té también puede ser utilizado para lavarse el cabello.
  3. No hay un tiempo definido para la ingesta de este té, sin embargo, los fitoterapeutas suelen recomendarlo durante tres meses y reposar durante un mes.

Otro de los beneficios de este té es que ayuda a purificar el hígado, y disminuir el dolor de cabeza que surge después de haber comido en exceso, principalmente comidas con elevado contenido de grasas o incluso, el exceso de bebidas alcohólicas.

Igualmente, esta planta combate el cansancio mental, el cual es una excelente alternativa que ayuda en períodos de estrés. Además, el té de romero también ayuda a mantener la diabetes bajo control, debido a que disminuye la glucosa y aumenta la insulina.

Lee también: Limpia el colon en una semana con esta hierba medicinal

Esta entrada ha sido publicada el 1 de enero de 2023 8:00 AM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Diálogo entre gobierno y oposición se declaró en sesión permanente hasta el #12Ago

El proceso de conversaciones entre las delegaciones del Gobierno Nacional y de la Asamblea Nacional de 2015 instaló un plenaria…

6 de agosto de 2026

UPEL Maturín confirió títulos a 142 nuevos profesionales en Educación

La Universidad Pedagógica Experimental Libertador-Instituto Pedagógico de Maturín “Antonio Lira Alcalá”, celebró este jueves el primer Acto de Grado del…

6 de agosto de 2026

Inició el diálogo nacional entre el oficialismo y la oposición de la AN de 2015

"Estamos trabajando firmemente por la libertad y la democracia para los venezolanos», expresó Figuera.

6 de agosto de 2026

ACAS Consultores capacita y adiestra a personal para la industria petrolera

Actualmente, operan en el estado Monagas, ofreciendo una capacitación de calidad tanto para el público general como para empresas públicas…

6 de agosto de 2026

Líneas de transporte privado deben exigir permisos de viaje a niños, niñas y adolescentes

Funcionarios del Cmdnna activaron el protocolo de seguridad ante la alta afluencia de viajeros durante la zafra vacacional.

6 de agosto de 2026

Piden respetar espacios públicos en la Avenida Fuerzas Armadas de Maturín

Se continúa fomentando el reordenamiento de la ciudad para garantizar el libre tránsito peatonal y el despeje de los espacios…

6 de agosto de 2026

​Comenzó construcción de paradas de transporte en la Avenida Libertador

​Con estos trabajos avanza el ordenamiento vial del municipio, garantizando la seguridad de los peatones.

6 de agosto de 2026

Vecinos de sectores de la Zona Industrial obstinados ante constantes apagones

Expresaron que temen que se les quemen sus electrodomésticos y nadie se los va a reponer.

6 de agosto de 2026

Madres son homenajeadas en el marco de la semana de la Lactancia materna

Las asistentes disfrutaron de una jornada integral con diferentes actividades de orientación, esparcimiento y recreación. Esta programación se realiza simultáneamente…

6 de agosto de 2026

Sheinbaum asegura que el papa León XIV quiere visitar México, pero aún no fija la fecha

La gobernante mexicana explicó que el Vaticano le informó que la primera gira latinoamericana del papa León XIV, podría visitar…

6 de agosto de 2026

Alcaldía de Cedeño brinda asistencia integral a madre proveniente de La Guaira

Miletza Moreno, directora de Bienestar Social del ayuntamiento, destacó todo el apoyo realizado a la madre a través de atenciones…

6 de agosto de 2026

Zendaya y Tom Holland celebran su reciente boda en un hotel de Londres

El actor británico Tom Holland y la estadounidense Zendaya celebraron este jueves una ceremonia por su reciente boda en un lujoso hotel en Beaverbrook.

6 de agosto de 2026