Conoce los grandiosos beneficios del jugo de apio, una planta que no solo es utilizada para usos gastronómicos sino también medicinales.
Este jugo de apio ingerido en ayunas cuenta con grandes beneficios para la salud, ¡Sigue leyendo!
Esta planta es un ingrediente bastante versátil en la gastronomía, ya que puede agregarse en ensaladas, sopas, guisos y más. En efecto, se trata de una hortaliza originaria de la zona del mar Mediterráneo, que se compone principalmente por agua, potasio, sodio y vitamina C, un potente antioxidante que fortalece el sistema inmunológico.
De igual manera, a esta planta se le conoce por sus maravillosos beneficios para la salud, gracias a que es fuente de vitaminas y minerales. Se le asocia con el buen funcionamiento del sistema digestivo y cardiovascular, también resalta por sus propiedades saciantes y dietéticas, así como diuréticas y depurativas.
En concordancia, esta planta se puede consumir de varias formas, una de las más demandadas es el jugo en ayunas, que brindaría una serie de beneficios al organismo.
Gracias al contenido que posee esta planta en potasio y sodio hacen que esta bebida sea diurética y por su capacidad de alcalinizar la sangre estimula la depuración del organismo, eliminando el ácido úrico y otros residuos tóxicos.
Ayuda a aliviar el estreñimiento de manera natural, sobre todo cuando se presenta de manera puntual como consecuencia de nervios o estrés, esto se debe a que es una planta rica en fibra dietética
Esta planta tiene la capacidad de fortalecer la barrera natural del sistema digestivo contra bacterias, parásitos o virus.
El jugo de apio tiene grandes bondades antiespasmódicas al consumirlo en ayunas, pues ayudan a eliminar las toxinas que pueden contribuir a la formación de cálculos renales. Asimismo, aporta en la eliminación de estas piedras aumentando el volumen de la orina.
Lee también: Madura tus aguacates más rápido con estos 3 sencillos trucos
Esta entrada ha sido publicada el 15 de mayo de 2023 2:30 PM
Su majestuosidad ha traspasado los límites del estado y en ciudades vecinas, entre sus habitantes existe inquietud por conocer y…
Primera autoridad del municipio celebró el Día del Artista Nacional junto a los talentos municipales y el Instituto Municipal de…
La jornada cumple las directrices del gobernador Ernesto Luna y la ministra de Salud, Magaly Gutiérrez, con el apoyo del…
Gracias a la efectividad de la VenApp del 1x10 del Buen Gobierno, en lo que va de este año Monagas…
La actividad contó con la participación Misión Sonrisa, Abuelos y Abuelas de la Patria, Misiones Educativas, Misión Ciencias, Misiones Nevado,…
La Feria Internacional del Libro será realizada del 30 de enero al primero de febrero en la planta baja de…
Richard Mata, oriundo de Caripito, estado Monagas es uno de los prospectos elegidos por Kansas City. El joven pelotero se…
El secretario Seguridad Ciudadana, coronel Eduardo Almérida Padrón, realizó una reunión con los jefes de los organismos de seguridad para…
La actriz Cameron Diaz aseguró que estaría abierta a la posibilidad de poder hacer una secuela de «La Máscara».
El personal de Aguas de Monagas realiza la asesoría técnica para las labores que favorecerán a más de 300 familias…
El gobernador de Monagas aseguró que no retomará el decreto de 2015 para restringir la circulación de las unidades de…
La perforación de este pozo atenderá a más de 300 familias.
