Es uno de los órganos más importante del cuerpo humano. Es por ello que, a través de esta hierba podrá limpiar los pulmones de manera efectiva.
Es necesario aclarar que este órgano están expuestos a toxinas y productos químicos que se encuentran en el ambiente, es por ello lo esencial de limpiar los pulmones.
Es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, pues cuentan con dos funciones principales, obtener oxígeno y eliminar dióxido de carbono. En efecto, cuidar de los mismos es fundamental porque de acuerdo con la OMS son vulnerables a contraer infecciones debido a la exposición del ambiente externo.
De tal manera que, especialistas aseguran y advierten que es preciso evitar exponerse a ambientes contaminados, o llenos de productos químicos fuertes, entre otras cosas, sin debida protección. Asimismo, añaden que es necesario evitar el consumo de cigarro.
De este mismo modo, para protegerlos y cuidarlos los especialistas recomiendan mantener una dieta balanceada rica en frutas y verduras. También, tener una rutina de ejercicio que ayude a fortalecer dichos órganos.
Esta es la hierba por excelencia que se aconseja para el alivio de la irritación y congestión de las vías respiratorias. Los aceites esenciales del tomillo tienen efecto antibiótico, antifúngico y antiinflamatorio. Por ello, ayuda a fortalecer el sistema inmunitario promoviendo la limpieza de los pulmones.
Esto se puede lograr a través de la infusión y la inhalación de sus propiedades en baños de vapor que permiten beneficiar los pulmones.
El orégano y el aceite de orégano se caracterizan por su concentración alta de carvacrol y ácido rosmarínico, los cuales cuentan con propiedades esenciales que ayudan en el tracto respiratorio.
Tiene sustancias activas que ayudan a disminuir la inflamación y otros síntomas asociados con problemas respiratorios. Los caramelos de menta, las vaporizaciones y los baños son algunas de las formas de aprovecharla como desintoxicante pulmonar.
Lee también: Prepara un rico arequipe casero con tan solo 4 ingredientes
Esta entrada ha sido publicada el 17 de mayo de 2022 12:39 PM
La Asociación Civil Por Amor a Ti realizó su jornada de atención médico-social en el sector III de la comunidad…
El pasado viernes 16 de octubre, los miembros de la segunda cohorte del Doctorado en Ciencias Gerenciales de la Universidad…
Jorge Arreaza, informó que su hijo, Jorge Alejandro Arreaza Chávez de 18 años, recibe atención luego de sufrir un accidente…
El mandatario regional destacó que este proceso de selección de proyectos comunitarios representa un ejercicio de democracia protagónica.
En 90 comunas de 10 parroquias presentaron 630 de las 1.393 obras que Monagas postula en este proceso democrático.
Más de 1000 participantes se unieron a la causa inspiradora de la prevención del cáncer de mama, donde la gran…
El periodista Rubén Hernández Salazar informó sobre la muerte del productor, cantante, arreglista y compositor venezolano en Los Ángeles, Estados…
El equipo de la Alcaldía de Maturín se mantuvo desplegado, apoyando el proceso donde se estarán eligiendo 630 proyectos comunales.
Las autoridades regionales y municipales trazan la ruta técnica y cartográfica para potenciar el desarrollo agroindustrial y petrolero de los…
El Papa León XIV aseguró que «Una vez superada esta difícil etapa, como saben, retomaré gradualmente mis actividades, siempre con…
Este proceso que abarca todo el territorio que busca fortalecer la toma de decisiones desde las bases comunitarias.
El Teletón Venevisión 2026 recaudó un total de 2.370.017 dólares durante una transmisión ininterrumpida de 15 horas realizada este sábado…
¿Usted qué opina? Deje su comentario