Realiza ésta deliciosa mayonesa casera, la cual le dará ese toque especial a tus recetas preferidas.

Realiza ésta deliciosa mayonesa casera, la cual le dará ese toque especial a tus recetas preferidas.
Hay veces que se nos antoja una ensaladita, un sándwich con mayonesa pero resulta que no hay mayonesa, no deben preocuparse por eso, aquí te muestro cómo puedes realizarla con pocos ingredientes y en tan solo minutos. Sin embargo, quizás pienses que le vas a quitar todo lo saludable a tu platillo incorporando calorías que sólo te harán lucir kilos extras. No obstante, ésta receta de mayonesa casera es muy baja en grasas.
Ésta elaboración se basa en que para realizarla no se requerirá del huevo crudo, sino de huevo cocido
y en lugar de agregar aceite como se hacen en otras recetas, aquí vamos a preferir aceite de oliva virgen, que es una grasa mucho más saludable, pero en una cantidad muy baja, por lo que la sustancia líquida que va a ayudar a obtener la mezcla es el agua.Puesto que, el agua ayudará a conseguir una consistencia más suave y tersa, la misma favorecerá al huevo a molerse permitiendo conseguir una mezcla más homogénea. Asimismo, cuando realices ésta receta de mayonesa casera baja en calorías querrás aprovecharla por completo, pero si te llegara a sobrar, puedes colocarla en un envase con tapa en el refrigerador hasta por 3 días.
Pasos a seguir:
Paso 1: Coloca los huevos en una olla pequeña con agua suficiente hasta cubrirlos por completo, allí mismo agrega el vinagre a fuego medio alto por 8 a 10 minutos. Seguidamente, retira y espera que se enfríen. Pela y pasa los huevos duros a la licuadora.
Paso 2: Posteriormente, añade en la licuadora el aceite de oliva, el jugo de limón, el agua, el diente de ajo pelado y la sal, licua hasta conseguir una mezcla uniforme.
Paso 3:
No licúe demás, ya que podría obtener una mezcla muy líquida, sólo asegúrate de que los ingredientes se hayan integrado bien y consigas una mayonesa cremosa.También te gustaría leer: ¿Sabías que la berenjena es ideal para controlar la glucosa y el colesterol?
Esta entrada ha sido publicada el 21 de marzo de 2022 4:12 PM
La Cancillería de Colombia informó este sábado que, según un reporte preliminar, 24 colombianos fallecieron en los terremotos que sacudieron…
Con un llamado a la unidad nacional y la solidaridad, la alcaldesa del municipio Piar, Mariángelys Tillero, desplegó un operativo…
En las instalaciones de la institución están recibiendo aportes como ropa, calzados, alimentos no perecederos, agua potable y medicinas.
Monagas es un pueblo solidario y se crece en momentos cuando nuestros hermanos venezolanos lo necesitan.
La cifra de fallecidos por los terremotos que azotaron al país se elevó a 1.430 y 3.238 heridos, según el…
Este plan de contingencia humanitaria prioriza la recolección de los insumos donados en los distintos centros de acopio dispuestos en…
Conozca el precio del dólar según el Banco Central de Venezuela para hoy de acuerdo a su variación en el…
Países Bajos es uno de la veintena de Estados que han enviado equipos especializados de rescate tras los terremotos.
El presidente electo de Colombia anunció que no asistirá a la Casa de Nariño, sede del Ejecutivo, durante este proceso…
Gobierno nacional activa la línea 0-800 RESCATE, además de la plataforma tecnológica VenApp por si hay un familiar, amigo, vecino…
Por el momento, no existen datos confirmados acerca de la identidad del piloto ni de posibles ocupantes de la avioneta.
Nelly Vásquez, representante de la Sociedad Venezolana de Hematología insto a la ciudadana a donar sangre para abastecer a los…
¿Usted qué opina? Deje su comentario