Gastronomía

¡Muy fácil y rápido! Aprende a elaborar Mayonesa casera

Realiza ésta deliciosa mayonesa casera, la cual le dará ese toque especial a tus recetas preferidas.

Realiza ésta deliciosa mayonesa casera, la cual le dará ese toque especial a tus recetas preferidas.

Hay veces que se nos antoja una ensaladita, un sándwich con mayonesa pero resulta que no hay mayonesa, no deben preocuparse por eso, aquí te muestro cómo puedes realizarla con pocos ingredientes y en tan solo minutos. Sin embargo, quizás pienses que le vas a quitar todo lo saludable a tu platillo incorporando calorías que sólo te harán lucir kilos extras. No obstante, ésta receta de mayonesa casera es muy baja en grasas.

Deliciosa mayonesa casera

Ésta elaboración se basa en que para realizarla no se requerirá del huevo crudo, sino de huevo cocido 

y en lugar de agregar aceite como se hacen en otras recetas, aquí vamos a preferir aceite de oliva virgen, que es una grasa mucho más saludable, pero en una cantidad muy baja, por lo que la sustancia líquida que va a ayudar a obtener la mezcla es el agua.

Puesto que, el agua ayudará a conseguir una consistencia más suave y tersa, la misma favorecerá al huevo a molerse permitiendo conseguir una mezcla más homogénea. Asimismo, cuando realices ésta receta de mayonesa casera baja en calorías querrás aprovecharla por completo, pero si te llegara a sobrar, puedes colocarla en un envase con tapa en el refrigerador hasta por 3 días.

Ingredientes de la mayonesa casera:

  • 3 huevos grandes
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • 1 limón grande
  • 1/4 de taza de agua
  • 1 diente de ajo
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de vinagre blanco

Pasos a seguir:

Paso 1: Coloca los huevos en una olla pequeña con agua suficiente hasta cubrirlos por completo, allí mismo agrega el vinagre a fuego medio alto por 8 a 10 minutos. Seguidamente, retira y espera que se enfríen. Pela y pasa los huevos duros a la licuadora.

Paso 2: Posteriormente, añade en la licuadora el aceite de oliva, el jugo de limón, el agua, el diente de ajo pelado y la sal, licua hasta conseguir una mezcla uniforme.

Paso 3:

No licúe demás, ya que podría obtener una mezcla muy líquida, sólo asegúrate de que los ingredientes se hayan integrado bien y consigas una mayonesa cremosa.

También te gustaría leer: ¿Sabías que la berenjena es ideal para controlar la glucosa y el colesterol?

Esta entrada ha sido publicada el 21 de marzo de 2022 4:12 PM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Racionamiento eléctrico perjudica ventas en Monagas

En Monagas, la Cámara de Comercio, Industria y Producción, Ciprem, reporta que las ventas han disminuido 20 % por el…

12 de mayo de 2026

Conan O’Brien repite como presentador para la 99ª gala de los Oscars

Conan O’Brien regresará por tercer año consecutivo como presentador de los Oscars, cuya 99ª edición se celebrará el 14 de…

12 de mayo de 2026

Con 15 mil toneladas de asfalto rehabilitarán la avenida Alirio Ugarte Pelayo

Instalaron el Estado Mayor de los Servicios Públicos donde acordaron con el Ministerio de Transporte la colocación de 15 mil…

12 de mayo de 2026

Polimaturín detuvo a dos mujeres por riña y lesiones recíprocas en el sector La Libertad

Funcionarios de Polimaturín, adscritos al Cuadrante de Paz 41 de la parroquia Alto de Los Godos, detuvieron a dos ciudadanas…

12 de mayo de 2026

Alcaldía de Maturín entregó silla especial a Yerlismar Villahermosa en El Soberano II

La solicitud realizada por los familiares de una niña de ocho años con hidrocefalia fue atendida de manera oportuna y…

12 de mayo de 2026

Asamblea Nacional sanciona reforma parcial de la Ley Orgánica del TSJ

La Asamblea Nacional (AN) sancionó este martes la reforma parcial de la Ley Orgánica del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ).

12 de mayo de 2026

Milagro González: Bancamiga invita a foro Herramientas para potenciar e impulsar tu negocio

Este miércoles, 13 de mayo, Bancamiga invita a los emprendedores, empresarios y microempresarios monaguenses a participar en el foro "Herramientas…

12 de mayo de 2026

Iamam inició el censo de inmuebles en la parroquia Boquerón

Durante la visita a las comunas Raíces de Boquerón y Julia Caraballo, se orientó a los vecinos sobre la necesidad…

12 de mayo de 2026

Florentino Pérez: «Lamento decirles que no voy a dimitir»

Florentino Pérez, presidente del Real Madrid, afirmó este martes que no va a dimitir e informó que le pidió a…

12 de mayo de 2026

Gobierno regional rinde homenaje a los enfermeros en su día

A través del InsaMonagas y la Secretaría de Desarrollo Social, el gobernador Ernesto Luna distinguió la trayectoria y vocación de…

12 de mayo de 2026

Cemento Cerro Azul impulsa el desarrollo del sur de Monagas con jornada en Libertador

En un esfuerzo continuo por fortalecer el acceso a materiales estratégicos para la construcción, Cemento Cerro Azul (CCA) llevó a…

12 de mayo de 2026

Trump asegura que va a liberar a todos los presos políticos en Venezuela

Trump aseveró "Vamos a sacarlos a todos, a cada uno de los presos políticos"

12 de mayo de 2026