Gastronomía

¡Muy fácil y rápido! Aprende a elaborar Mayonesa casera

Realiza ésta deliciosa mayonesa casera, la cual le dará ese toque especial a tus recetas preferidas.

Realiza ésta deliciosa mayonesa casera, la cual le dará ese toque especial a tus recetas preferidas.

Hay veces que se nos antoja una ensaladita, un sándwich con mayonesa pero resulta que no hay mayonesa, no deben preocuparse por eso, aquí te muestro cómo puedes realizarla con pocos ingredientes y en tan solo minutos. Sin embargo, quizás pienses que le vas a quitar todo lo saludable a tu platillo incorporando calorías que sólo te harán lucir kilos extras. No obstante, ésta receta de mayonesa casera es muy baja en grasas.

Deliciosa mayonesa casera

Ésta elaboración se basa en que para realizarla no se requerirá del huevo crudo, sino de huevo cocido 

y en lugar de agregar aceite como se hacen en otras recetas, aquí vamos a preferir aceite de oliva virgen, que es una grasa mucho más saludable, pero en una cantidad muy baja, por lo que la sustancia líquida que va a ayudar a obtener la mezcla es el agua.

Puesto que, el agua ayudará a conseguir una consistencia más suave y tersa, la misma favorecerá al huevo a molerse permitiendo conseguir una mezcla más homogénea. Asimismo, cuando realices ésta receta de mayonesa casera baja en calorías querrás aprovecharla por completo, pero si te llegara a sobrar, puedes colocarla en un envase con tapa en el refrigerador hasta por 3 días.

Ingredientes de la mayonesa casera:

  • 3 huevos grandes
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • 1 limón grande
  • 1/4 de taza de agua
  • 1 diente de ajo
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de vinagre blanco

Pasos a seguir:

Paso 1: Coloca los huevos en una olla pequeña con agua suficiente hasta cubrirlos por completo, allí mismo agrega el vinagre a fuego medio alto por 8 a 10 minutos. Seguidamente, retira y espera que se enfríen. Pela y pasa los huevos duros a la licuadora.

Paso 2: Posteriormente, añade en la licuadora el aceite de oliva, el jugo de limón, el agua, el diente de ajo pelado y la sal, licua hasta conseguir una mezcla uniforme.

Paso 3:

No licúe demás, ya que podría obtener una mezcla muy líquida, sólo asegúrate de que los ingredientes se hayan integrado bien y consigas una mayonesa cremosa.

También te gustaría leer: ¿Sabías que la berenjena es ideal para controlar la glucosa y el colesterol?

Esta entrada ha sido publicada el 21 de marzo de 2022 4:12 PM

Dulce Bauza

Ingeniera de Sistemas, amante de la comunicación social y la redacción de contenido, aplicando las mejores técnicas de SEO en sitios web con WordPress

¿Usted qué opina? Deje su comentario

Artículos recientes

Consejo de Seguridad de la ONU debatirá el próximo martes sobre situación en Venezuela

El Consejo de Seguridad de la ONU celebrará el próximo martes 23 por la tarde una reunión de urgencia para…

18 de diciembre de 2025

Niños, niñas y adolescentes del Samanna celebran fiesta de Navidad

Más de 50 infantes fueron beneficiados con recreación, refrigerios y regalos para festejar la época navideña.

18 de diciembre de 2025

Hospital “Tulio López Ramírez” brinda solución quirúrgica a 700 personas en Sotillo

El gobernador Ernesto Luna, a través del Plan Quirúrgico ha beneficiado a pacientes de los municipios monaguenses de Libertador, Uracoa,…

18 de diciembre de 2025

Gran Misión Venezuela Joven atendió a más de 10 mil monaguenses durante el año

Contando con el apoyo de la Gobernación, a través de 20 operativos asistenciales favorecieron a jóvenes de los municipios Acosta,…

18 de diciembre de 2025

La Finalissima entre España y Argentina será el 27 de marzo

España llegará al duelo contra el plantel de Lionel Scaloni no solo como vigente campeona de Europa, sino como número…

18 de diciembre de 2025

Exponen la vida y obra del comandante Chávez en su lucha contra el imperialismo

Venezuela es un territorio de paz, es libre y soberano expresó el Jefe de la Oficina del Historiador Miguel Mendoza.

18 de diciembre de 2025

Realizan jornada de saneamiento en el Humnt y en la curva de Paramaconi

La alcaldesa Ana Fuentes impulsa estas jornadas para garantizar la limpieza de espacios vitales del municipio.

18 de diciembre de 2025

Conoce las rutas de recolección de desechos sólidos en Maturín

La alcaldesa Ana Fuentes ha orientado al equipo del IAMAM a avanzar en la optimización de las rutas para garantizar…

18 de diciembre de 2025

Alcaldesa Roselis León y Cámara Municipal presentes en Misa de aguinaldo en Tejero Viejo

La eucaristía contó con la presencia de la alcaldesa Roselis León, los concejales de la Cámara Municipal y una nutrida…

18 de diciembre de 2025

México emite orden de arresto contra copropietario de Miss Universo

Un juez federal de México emitió una nueva orden de arresto contra el empresario, Raúl Rocha Cantú, copropietario del certamen…

18 de diciembre de 2025

Monagas logró bronce en ajedrez en el cierre de los III Juegos Comunales 2025

El presidente del Indem, Miguel Fuentes informó que la delegación monaguense cuenta con un total de 13 medallas.

18 de diciembre de 2025

SIP Polimaturín realizó operativo en 4 parroquias del municipio

El objetivo primordial de estos operativos es proporcionar seguridad a la población.

18 de diciembre de 2025